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Unsere aktuellen Kurse
Donnerstag
Frauen +Finanzen – Fortgeschrittene
Nur noch wenige Plätze verfügbar!Frauen verhalten sich als Anlegerinnen anders als Männer und benötigen eine auf sie zugeschnittene Unterstützung. Maja Sturm, Diplom Volkswirtin und […]
Montag
Dancekids – Kreativer Tanz 7-9 Jahre
In unserem Tanzkurs für Kinder von 7 bis 9 Jahren lernen die Kinder verschiedene Tanzstile kennen und trainieren dabei Rhythmus, […]
Bauch, Beine, Po und Rücken – Dein Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden Möchtest du deine Figur straffen, deine Kondition […]
Montag
Coolkids – Moves & Fun 9-12 Jahre
In unserem Tanzkurs für Kinder von 9 bis 12 Jahren dreht sich alles um coole Choreografien und verschiedene Tanzstile zu […]
08Rückenbeschwerden vorbeugen und die Beweglichkeit fördern: Im Kurs „Rückengymnastik“ kräftigst und dehnst du gezielt deine Rückenmuskulatur. Ein starker Rücken kann […]
Dieser Gesangskurs richtet sich an alle, die Spaß am Singen haben und ihre Fähigkeiten in einem freundlichen und entspannten Umfeld […]
Montag
Ukulele – Anfänger*innen Plus
Die Ukulele bringt sofort gute Laune – klein, handlich und mit einem warmen, fröhlichen Klang. In diesem Kurs spielen wir […]
Montag
Tanzmäuse – Tanzen & Spaß 4-7 Jahre
Nur noch wenige Plätze verfügbar!In unserem Tanzkurs für Kinder von 4 bis 7 Jahren dreht sich alles um Bewegung, Musik und jede Menge Spaß! […]
Bauch, Beine, Po und Rücken – Dein Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden Möchtest du deine Figur straffen, deine Kondition […]
Dieser Spanischkurs ist nur für diejenigen, die bereits am letzten Kurs teilgenommen haben. Leider können wir im Moment keine neuen […]
Dienstag
Gitarre für Fortgeschrittene
08Dieser Kurs richtet sich an Gitarristinnen und Gitarristen, die ihre Fähigkeiten weiterentwickeln möchten. Wenn du Akkorde, Rhythmen und Liedbegleitung bereits […]
Dienstag
Gitarre – Anfänger*innen Plus
Du hast schon erste Erfahrungen mit der Gitarre und möchtest dein Spiel weiterentwickeln? In diesem Kurs vertiefen wir die Grundlagen, […]
Mittwoch
Gitarre – Anfänger*innen Plus
Du hast schon erste Erfahrungen mit der Gitarre und möchtest dein Spiel weiterentwickeln? In diesem Kurs vertiefen wir die Grundlagen, […]
Mittwoch
Ukulele – Fortgeschrittene
Du spielst schon ein paar Akkorde auf der Ukulele und möchtest dein Können weiter ausbauen? Dann ist unser Kurs „Ukulele […]
Donnerstag
Schreibwerkstatt für Frauen – von der Idee zur Umsetzung
Träumst du davon ein Buch zu schreiben? Dann ist die Schreibwerkstatt womöglich eine gute Gelegenheit für dich, erste Schritte in […]
Donnerstag
Bauchtanz für Frauen
Erlebe die Magie des orientalischen Tanzes in unserem Bauchtanzkurs! In diesem Kurs lernst du, deinen Körper im Einklang mit fließenden […]
Montag
Spanisch lernen – Praxisnah und effektiv
Du hast schon ein paar Grundlagen in Spanisch und möchtest diese verbessern? Dann ist unser Kurs genau das Richtige für […]
Montag
Hatha Yoga am Abend- Montag 17:00
Hatha Yoga – Finde Ruhe, Kraft und Balance Dieser Hatha Yoga Kurs ist ideal für alle, die sich mehr Beweglichkeit, […]
Hatha Yoga – Finde Ruhe, Kraft und Balance Dieser Hatha Yoga Kurs ist ideal für alle, die sich mehr Beweglichkeit, […]
Dienstag
Gitarre nach dem Einstiegskurs
Du hast schon erste Erfahrungen mit der Gitarre gesammelt, möchtest aber die Grundlagen noch einmal in Ruhe festigen? Dieser Kurs […]
Dienstag
Hatha Yoga am Abend- Dienstag 17:00
Hatha Yoga – Finde Ruhe, Kraft und Balance Dieser Hatha Yoga Kurs ist ideal für alle, die sich mehr Beweglichkeit, […]
Tiefe Entspannung und innere Balance durch Klang und Achtsamkeit Yin Yoga ist eine ruhige, meditative Yogaform, bei der du die […]
Mittwoch
Smartphone für EinsteigerInnen
Smartphones sind aus unserem Alltag kaum mehr wegzudenken – sie bieten viele Möglichkeiten, die das Leben bereichern und vereinfachen können. […]
Mittwoch
Englisch 50+ – Auffrischen und mit Freude sprechen – 14:45 Uhr
Englisch ist die Weltsprache – und mit ein wenig Übung fühlt es sich gleich wieder vertrauter an! In diesem Kurs […]
Mittwoch
Englisch 50+ – Auffrischen und mit Freude sprechen – 16:15 Uhr
Nur noch wenige Plätze verfügbar!Englisch ist die Weltsprache – und mit ein wenig Übung fühlt es sich gleich wieder vertrauter an! In diesem Kurs […]
Der nächste Schritt Du hast bereits erste Grundlagen in Spanisch und möchtest diese festigen und erweitern? In diesem Kurs knüpfen […]
Mittwoch
Französisch mit Vorkenntnissen
Du hast schon erste Französischkenntnisse und möchtest sie weiter ausbauen? Dann bist du in unserem Kurs genau richtig! Gemeinsam arbeiten […]
Mittwoch
Spanisch für Anfänger*innen Plus
Nur noch wenige Plätze verfügbar!¡Vamos a seguir! Nach dem erfolgreichen Einstieg geht die Reise weiter: In unserem Kurs Spanisch für Anfänger*innen Plus vertiefen wir […]
Mittwoch
Hatha Yoga Flow – Kraft & Ruhe um 18:30
Nur noch wenige Plätze verfügbar!Yoga für Kraft, Beweglichkeit und innere Balance Fühlst Du Dich im Alltag oft angespannt und wünschst dir Momente der Ruhe […]
In unserem QiGong-Kurs erwartet Sie eine Reise zu mehr innerer Ruhe, Gelassenheit und Lebenskraft. QiGong ist eine uralte chinesische Praxis, […]
Mittwoch
Hatha Yoga Flow – Kraft & Ruhe um 17:00
Yoga für Kraft, Beweglichkeit und innere Balance Fühlst Du Dich im Alltag oft angespannt und wünschst dir Momente der Ruhe […]
Salsa-Zumba ist eine wunderbare Möglichkeit, Spaß und Fitness miteinander zu verbinden! Diese Mischung aus Tanz und Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen […]
In diesem Kurs sind alle herzlich willkommen, die Freude am Klöppeln haben oder dieses traditionsreiche Handwerk kennenlernen möchten – unabhängig […]
Montag
Workshop: Medizin + Gesundheit digital
Ob Arzttermin, Rezept oder Medikament – vieles lässt sich heute bequem online erledigen. In diesem Workshop geht es darum, wie […]
Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper Dieser Kurs bietet dir die perfekte Balance zwischen Kräftigung und Entspannung, um einen […]
Dienstag
Yogilates – für Fortgeschrittene
Nur noch wenige Plätze verfügbar!Yoga trifft Pilates In diesem Kurs werden die kräftigenden Übungen des Pilates mit den fließenden Bewegungen und der Achtsamkeit des […]
Musicalkids II – Tanzen, Singen und Theater spielen für Kinder (10–13 Jahre) In diesem Kurs vertieft ihr eure bereits erlernten […]
MusicalKids III –Tanzen, Singen und Theaterspielen für Jugendliche (13–19 Jahre) In MusicalKids III stehen weiterführende Herausforderungen im Vordergrund. Ihr vertieft […]
08Im Mittelpunkt dieses Aquarellkurses steht das Thema „Im Wald“. Zwischen Bäumen, Wegen und kleinen Lichtungen entdecken wir Motive, die Ruhe, […]
Für Frauen und Männer Bleib aktiv und beweglich, ohne dich zu überfordern! Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre […]
Mittwoch
Locker & Vital – Bewegung für Körper & Geist
Nur noch wenige Plätze verfügbar!Du möchtest dich fit halten, deine Beweglichkeit erhalten oder sogar verbessern – aber in deinem Tempo und ohne Leistungsdruck? Dann […]
Der MusicalKids-Kurs bietet Kindern im Alter von 5 bis 9 Jahren die Möglichkeit, sich kreativ auszudrücken und erste Erfahrungen im […]
Complete Body Workout In unserem Complete Body Workout trainierst du nicht nur dein Herz-Kreislauf-System, sondern auch deine Kraftausdauer – und […]
Fit in den Tag – Bewegung für alle Starte aktiv und mit neuer Energie in den Tag mit unserem Kurs […]
In unserem Flexibility + Stretch Kurs liegt der Fokus auf der Verbesserung deiner Flexibilität und Beweglichkeit. Durch gezielte Dehnübungen und […]
Dienstag
Workshop: Finanzen im Blick und digital im Griff
Vom Kontoauszug bis zur Steuererklärung – vieles rund ums Geld läuft heute digital. In diesem Workshop geht es darum, wie […]
Mittwoch
Workshop: Sicher unterwegs – digitale Helfer in Notfällen
Ob Unwetter, Stromausfall oder ein Notfall unterwegs – das Smartphone kann im Ernstfall Leben retten. In diesem Workshop lernen Sie, […]
Donnerstag
Kochkurs – Herbstküche zum Erntedank
In diesem Kochkurs dreht sich alles um die herbstliche Küche rund um das Thema Erntedank. Gemeinsam entdecken wir saisonale Zutaten, […]
Mittwoch
Smartphone für Fortgeschrittene
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre grundlegenden Smartphone-Kenntnisse vertiefen und erweitern möchten. Aufbauend auf den Inhalten des Einsteigerkurses […]
Montag
Workshop: Chat GPT&Co – Künstliche Intelligenz
Künstliche Intelligenz? Keine Angst – das kann man verstehen! Künstliche Intelligenz ist inzwischen ganz selbstverständlich da – beim Handy, im […]
Dienstag
Smartphone für EinsteigerInnen
Smartphones sind aus unserem Alltag kaum mehr wegzudenken – sie bieten viele Möglichkeiten, die das Leben bereichern und vereinfachen können. […]
Im Mittelpunkt dieses Aquarellkurses steht das Thema „Vögel“. Mit ihren unterschiedlichen Formen, Farben und Haltungen bieten sie spannende Motive für […]
Mittwoch
Workshop: Sicher einkaufen im Internet
Beim Einkaufen im Internet kann man viel entdecken – und manchmal auch gute Angebote finden. In diesem Workshop geht es […]
Donnerstag
Kochkurs: Einfach wie früher – kochen wie bei Oma
Manche Gerichte holen sofort Erinnerungen zurück: der Duft aus der Küche, der gedeckte Tisch und das Gefühl von Zuhause. In […]
Donnerstag
Zentangle®- Kompaktkurs
Gönn dir eine kleine kreative Auszeit und entdecke die entspannende Welt der Zentangle®-Muster. Zentangle® ist eine leicht erlernbare Zeichentechnik, bei […]
Donnerstag
Workshop: Sicherheit für Computer, Tablet, Smartphone und Router
08Sicherheit im digitalen Alltag ist ein Thema, das uns alle betrifft – ob am Computer, Tablet oder Smartphone. In diesem […]
Montag
Kochkurs – Kniffe für die Weihnachtszeit – entspannt durch die Festtagsküche
In der Weihnachtszeit darf es in der Küche festlich werden – und trotzdem entspannt bleiben. In diesem Kochkurs geht es […]