Complete Body Workout

Complete Body Workout

In unserem Complete Body Workout trainierst du nicht nur dein Herz-Kreislauf-System, sondern auch deine Kraftausdauer – und das alles mit einer großen Portion Spaß! Zu motivierender Musik baust du deine Muskelkraft auf, verbesserst deine Koordination und steigerst deine Kondition.
Durch den Einsatz deines eigenen Körpergewichts oder kleiner Trainingsgeräte aktivieren und kräftigen wir alle großen Muskelgruppen. Die abwechslungsreichen Übungen fördern deine körperliche Leistungsfähigkeit und machen dich Schritt für Schritt fitter und stärker. Egal, ob du Einsteiger oder bereits sportlich aktiv bist – dieser Kurs ist für alle geeignet, die ihren gesamten Körper fordern und ihre Fitness auf das nächste Level bringen wollen.

Wichtiger Hinweis: Bitte bringe eine Matte sowie ausreichend Getränke mit, um optimal vorbereitet zu sein.

Empfehlung: Möchtest du zusätzlich deine Flexibilität und Mobilität verbessern? Im Anschluss bieten wir dir unseren Kurs Flexibility & Stretch an, in dem du gezielt deine Beweglichkeit förderst und Verspannungen löst. Perfekt, um deine Fitness ganzheitlich zu steigern!

Uhrzeit: 09:00 bis 10:00

Dauer: 15 x 60 Minuten

Raum: Forum

Kursnr.: 251-302

Anmeldung

Sie können sich einfach online für den Kurs anmelden. Dazu müssen Sie sich zunächst registrieren. Falls Sie bereits ein Konto besitzen, loggen Sie sich bitte ein und buchen den Kurs. Eine ausführliche Anleitung finden Sie auf der Startseite der Kurse.

Zahlungsoptionen

Die Bezahlung kann auf folgende Weisen erfolgen:

PayPal
Überweisung
Barzahlung oder EC-Karte in unserem Büro

Bitte beachten Sie, dass der Kurs eine begrenzte Teilnehmerzahl hat. Ihre Anmeldung wird erst verbindlich, sobald die Kursgebühr bezahlt wurde. Die Zahlung muss innerhalb von 10 Tagen nach der Buchung erfolgen. Bei Überweisungen denken Sie bitte daran, die Kursnummer im Verwendungszweck anzugeben.

Stornierung

Sollten Sie nach der Buchung doch nicht teilnehmen können, melden Sie sich bitte spätestens 14 Tage vor Kursbeginn bei uns ab, entweder persönlich, telefonisch oder per Mail. In diesem Fall erstatten wir Ihnen die Kursgebühr, abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von 5 Euro. Nach dieser Frist ist eine Rückerstattung leider nicht mehr möglich.

Probestunde

Falls Sie unsicher sind, ob der Kurs das Richtige für Sie ist, beraten wir Sie gerne. In vielen Kursen bieten wir nach Absprache auch eine unverbindliche Probestunde an, sofern noch Plätze frei sind.

Kontakt und Unterstützung

Wenn Sie Fragen zur Online-Buchung haben oder Unterstützung benötigen, können Sie uns gerne kontaktieren:

Telefon: 040-559 24 34
E-Mail: mail@fz-schnelsen.de
Persönlich im Büro während unserer Öffnungszeiten:

Öffnungszeiten

Montag, Dienstag und Donnerstag: 9:00 – 13:00 Uhr
Mittwoch: 10:00 – 12:00 Uhr
Montag und Donnerstag: 15:00 – 18:00 Uhr

Kursbeginn:

13.02.2025

Preis:

€ 75.00

Kursleitung:

Tanja Schulz
Kurskoordinatorin

Mobil:
0172-45 56 966
E-Mail:
tannyschulz@web.de

Kurstage:
Donnerstags

13.02.2025
20.02.2025
27.02.2025
06.03.2025
20.03.2025
27.03.2025
03.04.2025
17.04.2025
24.04.2025
08.05.2025
15.05.2025
22.05.2025
19.06.2025
26.06.2025
03.07.2025

Ausverkauft!