Mindful Yoga – Entspannt um 19:45

Achtsamer Yoga Flow – Dein perfekter Start ins Wochenende

Gönn dir einen achtsamen Start ins Wochenende mit unserem Yoga Flow. In diesem Kurs stehen sanfte Yogaübungen im Mittelpunkt, die deine Körperwahrnehmung verbessern, deinen Körper kräftigen und dehnen. Die Praxis hilft dir, im Moment anzukommen, deine innere Klarheit zu stärken und präsenter zu sein.

Begleitende Entspannungsübungen lassen dich tief durchatmen und in einen Zustand von Ruhe und Balance finden – der perfekte Ausgleich zum stressigen Alltag. Egal, ob du schon Erfahrung im Yoga hast oder gerade erst anfängst, dieser Kurs bietet dir eine ideale Gelegenheit, deine Beweglichkeit zu fördern und entspannt ins Wochenende zu starten.

Was du mitbringen solltest:

  • Bequeme Kleidung
  • Eine rutschfeste Matte
  • Eine Decke
  • Ein stabiles Kissen oder, falls vorhanden, ein Yogakissen

Für wen ist der Kurs geeignet? Der Kurs richtet sich an Yoga-Anfänger sowie Fortgeschrittene, die achtsam in Bewegung kommen und mehr Entspannung in ihren Alltag integrieren möchten.

Lass uns gemeinsam achtsam ins Wochenende starten – ich freue mich auf dich!

Uhrzeit: 19:45 bis 20:45

Dauer: 10 x 60 Minuten

Raum: Aula Schule Frohmestr.

Kursnr.: 251-320

Anmeldung

Sie können sich einfach online für den Kurs anmelden. Dazu müssen Sie sich zunächst registrieren. Falls Sie bereits ein Konto besitzen, loggen Sie sich bitte ein und buchen den Kurs. Eine ausführliche Anleitung finden Sie auf der Startseite der Kurse.

Zahlungsoptionen

Die Bezahlung kann auf folgende Weisen erfolgen:

  • PayPal
  • Überweisung
  • Barzahlung oder EC-Karte in unserem Büro

Bitte beachten Sie, dass der Kurs eine begrenzte Teilnehmerzahl hat. Ihre Anmeldung wird erst verbindlich, sobald die Kursgebühr bezahlt wurde. Die Zahlung muss innerhalb von 10 Tagen nach der Buchung erfolgen. Bei Überweisungen denken Sie bitte daran, die Kursnummer im Verwendungszweck anzugeben.

Stornierung

Sollten Sie nach der Buchung doch nicht teilnehmen können, melden Sie sich bitte spätestens 14 Tage vor Kursbeginn bei uns ab, entweder persönlich, telefonisch oder per Mail. In diesem Fall erstatten wir Ihnen die Kursgebühr, abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von 5 Euro. Nach dieser Frist ist eine Rückerstattung leider nicht mehr möglich.

Probestunde

Falls Sie unsicher sind, ob der Kurs das Richtige für Sie ist, beraten wir Sie gerne. In vielen Kursen bieten wir nach Absprache auch eine unverbindliche Probestunde an, sofern noch Plätze frei sind.

Kontakt und Unterstützung

Wenn Sie Fragen zur Online-Buchung haben oder Unterstützung benötigen, können Sie uns gerne kontaktieren:

  • Telefon: 040-559 24 34
  • E-Mail: mail@fz-schnelsen.de
  • Persönlich im Büro während unserer Öffnungszeiten:

Öffnungszeiten

  • Montag, Dienstag und Donnerstag: 9:00 – 13:00 Uhr
  • Mittwoch: 10:00 – 12:00 Uhr
  • Montag und Donnerstag: 15:00 – 18:00 Uhr

Kursbeginn:

14.02.2025

Preis:

€ 55.00

Kursleitung:


Melanie Blaue

E-Mail:
melanie@bluflowyoga.de

Kurstage:
Freitags
  • 14.02.2025
  • 28.02.2025
  • 07.03.2025
  • 21.03.2025
  • 28.03.2025
  • 04.04.2025
  • 11.04.2025
  • 25.04.2025
  • 09.05.2025
  • 16.05.2025